Диетолог именовала две главные ошибки россиян в питании

0

Диетолог именовала две главные ошибки россиян в питании19 Яна Фёдорова

Из-за этих ошибок обитатели Рф раз в день усугубляют своё здоровье.

Лена Мотова, врач-диетолог, именовала главные ошибки обитателей Рф в питании.

Во-1-х, в Рф едят весьма много переработанного мяса, считает доктор. Это и колбасы, и мясные консервы, и копчёности. По данным Росстата, такие продукты раз в день находятся в рационе 75% парней. Дамы же едят очень много сладкого. Такие же вредные привычки взрослые прививают детям, а это угрожает онкологией и болезнями желудочно-кишечной системы.

Во-2-х, в рационе россиян не достаточно клетчатки. Она содержится в главном в овощах и фруктах. Недочет витаминов и клетчатки ведёт к дилеммам с обеспечивающий ток крови по сосудам»>сердечком, снова же онкологии и диабету, добавила Лена Мотова.

Об авторе

Оставить комментарий